Krankheit

Peitschenhieb

PeitschenhiebWhiplash ist eine Nackenverletzung, die während der Heck-Automobil Kollisionen auftreten können, wenn Ihr Kopf bewegt sich plötzlich nach hinten und dann nach vorne – ähnlich der Bewegung von jemandem Rissbildung eine Peitsche. Diese extremen Bewegungen schieben Sie Ihre Nackenmuskulatur und Bänder über ihren normalen Bewegungsbereich.

Schleudertrauma können leichter oder schwerer. Die Behandlung beginnt in der Regel mit over-the-counter Schmerzmittel und Eis auf die schmerzhafte Nackenmuskulatur aufgebracht.Wenn der Schmerz anhält, können verschreibungspflichtige Medikamente und physikalische Therapie hilfreich sein.

Die meisten Menschen erholen sich von Schleudertrauma in nur ein paar Wochen, aber einige Leute können chronische Schmerzen nach einem Schleudertrauma zu entwickeln.

Symptome

Die meisten Schleudertrauma-Symptome entwickeln sich innerhalb von 24 Stunden nach der Verletzung und können sein:

  • Nackenschmerzen und Steifheit
  • Kopfschmerzen, am häufigsten auf der Basis des Schädels
  • Schwindel
  • Verschwommene Sicht
  • Müdigkeit

Manche Menschen erleben auch:

  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Speicherprobleme
  • Klingen in den Ohren
  • Schlafstörungen
  • Reizbarkeit

Wenn zum Arzt

Kontaktieren Sie Ihren Arzt unverzüglich, wenn:

  • Der Schmerz breitet sich auf den Schultern oder Arme
  • Es wird schmerzhaft, um den Kopf zu bewegen
  • Sie erleben Taubheitsgefühl, Kribbeln oder Schwäche in Armen

Ursachen

Whiplash tritt in der Regel, wenn eine Person den Kopf nach hinten und dann nach vorne geworfen werden, belasten Muskeln und Bänder des Halses. Diese Art der Verletzung kann entstehen durch:

  • Auto-Unfälle.  Auffahrunfälle sind die häufigste Ursache von Schleudertrauma.
  • Körperliche Misshandlung.  Whiplash kann auch von Vorfällen gestanzt oder geschüttelt führen. Whiplash ist eine der Verletzungen in Shaken Baby Syndrom erlitten.
  • Kontakt Sport.  Football Tackles und anderen sportbezogenen Kollisionen kann manchmal dazu führen, Schleudertrauma.

Risikofaktoren

Frauen sind eher zu Schleuder erleben als Männer, vielleicht weil ihre Hälse sind in der Regel nicht so stark wie die der Männer.

Komplikationen

Die meisten Menschen, die erleben Schleudertrauma wird in den ersten zwei bis drei Monate zu erholen. Weniger Menschen können weiterhin Schmerzen für mehrere Monate haben – möglicherweise bis zu zwei Jahren – nach der Verletzung aufgetreten. Bei manchen Menschen kann diese chronische Schmerzen, um Schäden in den Gelenken, Festplatten und Bänder des Halses zurückverfolgt werden. Aber in vielen Fällen kann keine Anomalie gefunden werden, um diese anhaltende Nackenschmerzen erklären.

Vorbereitung für den Termin

Da Schleudertrauma oft während Autounfällen auftritt, ist es üblich, eine sofortige Behandlung in einer Krankenhaus-Notaufnahme oder eine Klinik suchen dringend Pflege.

Was Sie tun können

Sie können eine Liste, die enthält schreiben:

  • Ausführliche Beschreibungen der Symptome und die auslösende Ereignis
  • Informationen über vergangene medizinische Probleme
  • Alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel nehmen
  • Fragen Sie den Arzt fragen wollen

Für Schleudertrauma, einige grundlegende Fragen Sie Ihren Arzt fragen sind:

  • Welche Behandlungsansatz empfehlen Sie?
  • Gibt es eine generische Version des Medikaments du mich verschreiben?
  • Gibt es Übungen, die ich tun kann, um meine Kondition zu verbessern?
  • Was kann ich zu Hause tun, um Schmerzen und Beschwerden zu lindern?
  • Sollte ich einen Follow-up-Termin mit Ihnen?
  • Gibt es irgendwelche Anzeichen oder Symptome sollte ich achten?
  • Welche Websites möchten Sie für weitere Informationen über meinen Zustand empfehlen?

Was Sie von Ihrem Arzt erwarten

Ihr Arzt wird Sie fragen, wie die Verletzung aufgetreten ist und messen, wie weit den Hals können in einer Vielzahl von Richtungen zu bewegen. Er oder sie wird auch überprüfen, wenn Teile des Halses sind besonders zart, um den Druck.

Der Arzt kann auch eine neurologische Untersuchung durchführen, um zu überprüfen für:

  • Verminderte Muskelkraft
  • Abnorme Reflexe
  • Taubheit

Darüber hinaus kann Ihr Arzt Ihnen eine Reihe von Fragen, wie:

  • Ist Ihr Schmerz dumpf, scharfen oder schießen?
  • Sie irgendwelche besonderen Bewegungen machen die Schmerzen schlimmer?
  • Haben Sie Taubheitsgefühl oder Muskelschwäche?
  • Ist die Nackenschmerzen in den Arm ausstrahlen?
  • Welche Medikamente, Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel nehmen Sie regelmäßig?
  • Was, wenn überhaupt, scheint, um Ihren Zustand zu verbessern?
  • Was, wenn überhaupt, scheint Ihr Zustand verschlechtern?

Untersuchungen und Diagnostik

Eine Vielzahl von bildgebenden Verfahren kann helfen, andere Ursachen von Nackenschmerzen.

  • Röntgenstrahlen.  Neck X-Strahlen können helfen auszuschließen Probleme wie Rückenknochenbrüche, Verrenkungen oder Arthritis.
  • Computertomographie (CT).  Diese Art von Test kombiniert Röntgenbilder aus verschiedenen Richtungen aufgenommen, um detailliertere Bilder von Knochen und Weichgewebe zu produzieren.
  • Die Magnetresonanztomographie (MRT).  Mit Radiowellen und ein starkes magnetisches Feld, sind MRT-Aufnahmen besonders gut Weichteilverletzungen, wie zum Beispiel zu den Rückenmark oder die Nervenwurzeln nachgewiesen wird.

Behandlungen und Medikamente

Medikamente

Wenn over-the-counter Schmerzmittel und Self-Care-Behandlungen zu Hause nicht genug sind, kann Ihr Arzt vorschlagen:

  • Rezeptpflichtige Schmerzmittel. Menschen mit schweren Schmerzen können von Kurzzeit-Behandlung mit verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln profitieren.
  • Injektionen.  Eine Injektion von Lidocain (Xylocain) – eine betäubende Medizin – in schmerzhaften Muskelbereiche können die Muskelkrämpfe, die mit Schleudertrauma-Verletzungen in Verbindung gebracht werden kann entlasten.
  • Muskelrelaxantien.  Diese Medikamente können leichte Muskelkrämpfe helfen, aber häufig zu Benommenheit, so kann Ihr Arzt möchte, dass Sie sie nur vor dem Schlafengehen zu nehmen.

Therapie

Physikalische Therapie Interventionen sind die Hauptstütze der Behandlung von Schleudertrauma. Therapie-Behandlungen können sein:

  • Eis
  • Wärme
  • Manuelle Therapien, einschließlich myofaszialen Release
  • Ultraschall

Wie Schmerz zulässt, können Übungen zur Dehnung und Stärkung Nackenmuskulatur helfen, Symptome zu minimieren und schützen den Hals in die Zukunft.

Foam Kragen

Obwohl Weichschaum Halskrausen wurden einmal allgemein für Schleudertrauma-Verletzungen, nicht mehr sie werden routinemäßig empfohlen. Immobilisierung der Hals für längere Zeit kann zu einer verminderten Muskelmasse und Kraft zu führen und Erholung beeinträchtigen.

Wenn vorübergehend getragen wird, sollte Halskrausen für nicht mehr als drei Stunden zu einer Zeit und nur für die ersten paar Tage nach der Verletzung getragen werden. Wenn Sie ständig in der Nacht durch Schleudertrauma Schmerzen geweckt, besonders früh nach der Verletzung, das Tragen einer Halskrause kann Ihnen helfen, zu schlafen.

Lifestyle und Hausmittel

Over-the-counter Schmerzmittel wie Paracetamol (Tylenol, ua) und Ibuprofen (Advil, Motrin, ua), können oft mild bis mäßig kontrollieren Schleudertrauma Schmerzen.

Viele Menschen mit Schleudertrauma Schmerzen finden es hilfreich, Eis oder Wärme am Hals und oberen Rücken zu verwenden. Im Allgemeinen sollte Eis in den frühen Erholungsphase verwendet werden, um Entzündungen zu reduzieren, während die Wärme ist besonders hilfreich, um Muskeln vor dem Range-of-Bewegungsübungen entspannen.

Sobald Ihre Schmerzen unter Kontrolle ist, wird Ihr Arzt wahrscheinlich wollen Sie regelmäßig durchführen sanfte Dehnungsübungen zur Wiederherstellung der Beweglichkeit des Halses.Diese Regel mit rotierenden Kopf von Seite zu Seite, und Biege den Hals nach vorne, hinten und zu den Seiten.

Alternative Medizin

Viele nicht-traditionellen Therapien wurden eingesetzt, um Schleudertrauma Schmerzen zu behandeln, einschließlich:

  • Akupunktur.  Durch Einfügen von ultrafeinen Nadeln durch bestimmte Stellen auf der Haut, kann Akupunkteure viele verschiedene Arten von Schmerzen zu lindern. Aber Studien haben es nicht gelungen, endgültig zu zeigen, dass Akupunktur kann helfen, anhaltende Halsschmerzen, die durch Stämme verursacht.
  • Chiropraktik.  Viele Menschen suchen Chiropraktik für Nackenschmerzen, und es hat sich in bestimmten Arten von Nackenschmerzen gezeigt worden, um genauso gut wie zu arbeiten, aber nicht besser als die, physikalische Therapie. Pairing Manipulation der Wirbelsäule mit Übung bietet mehr Nutzen. Allerdings chiropraktische Manipulation des Halses verbunden wurde, in sehr seltenen Fällen mit lebensbedrohlichen Verletzungen.
  • Massage.  Kneten der verspannte Muskeln im Nacken kann hilfreich sein, wenn Sie weiterhin Muskelkrämpfe für mehr als ein oder zwei Wochen zu haben. Entspannen Sie die Muskeln im Nacken zunächst durch eine heiße Dusche oder Bad, oder mit einem feuchten Tuch in der Mikrowelle erwärmt.
  • Transkutanen elektrischen Nervenstimulation (TENS). TENS ist ein Gerät, das einen leichten elektrischen Strom auf die Haut angewendet wird. Dieser Strom kann nonharmful helfen, einige Arten von Schmerz zu verringern, möglicherweise durch Eingriffe in die Übertragung von Schmerzsignalen oder durch Freisetzung von Endorphinen, natürlichen Schmerzmittel des Körpers. TENS kann helfen, chronische Nackenschmerzen, aber nur, wenn sie mit Bewegung kombiniert.
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