Krankheit

Eisenmangelanämie

EisenmangelanämieEisenmangelanämie ist eine häufige Art von Anämie – ein Zustand, in dem das Blut ausreichend gesunde rote Blutkörperchen fehlen. Rote Blutkörperchen transportieren Sauerstoff zu den Geweben des Körpers.

Wie der Name schon sagt, ist die Eisenmangelanämie aufgrund unzureichender Eisen. Ohne genügend Eisen, kann Ihr Körper genügend Hämoglobin, eine Substanz in den roten Blutkörperchen, die Sauerstoff transportieren, um sie ermöglicht nicht produzieren. Als Ergebnis kann eine Eisenmangelanämie Sie müde und kurzatmig zu verlassen.

Sie können in der Regel korrekt Eisenmangel-Anämie mit Eisensubstitution. Manchmal sind zusätzliche Behandlungen für Eisenmangelanämie notwendig, besonders wenn Sie innerlich bluten.

Symptome

Zunächst können Eisenmangel-Anämie so mild, dass es unbemerkt sein. Aber wie wird der Körper in der Eisen-Mangel und Anämie mehr verschlechtert, die Anzeichen und Symptome verstärken.

Eisenmangelanämie Symptome können sein:

  • Extreme Müdigkeit
  • Blasse Haut
  • Schwäche
  • Kurzatmigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Schwindel oder Benommenheit
  • Kalte Hände und Füße
  • Reizbarkeit
  • Entzündungen oder Schmerzen der Zunge
  • Brüchige Nägel
  • Schneller Herzschlag
  • Ungewöhnliche Heißhunger auf kalorienfreie Stoffe, wie Eis, Schmutz oder Stärke
  • Appetitmangel, vor allem bei Säuglingen und Kindern mit Eisenmangelanämie
  • Eine unbehagliche Gefühl, Kribbeln oder kriechen in den Beinen (Restless-Legs-Syndrom)

Wenn zum Arzt
Wenn Sie oder Ihr Kind Symptome entwickelt, die Eisenmangel-Anämie vorschlagen, Ihren Arzt aufsuchen. Eisenmangelanämie ist nicht etwas, das selbst zu diagnostizieren oder zu behandeln. So sehen Sie Ihren Arzt für eine Diagnose, sondern als Eisenpräparate auf eigene Faust. Überlastung des Körpers mit Eisen kann gefährlich sein, weil überschüssiges Eisen Anreicherung kann die Leber schädigen und andere Komplikationen.

Ursachen

Eisenmangel-Anämie tritt auf, wenn der Körper nicht genügend Eisen, um Hämoglobin zu produzieren. Hämoglobin ist der Teil der roten Blutkörperchen, das Blut seine rote Farbe und ermöglicht es den roten Blutkörperchen, um Sauerstoff angereichertes Blut durch den Körper zu tragen. Wenn Sie genug Eisen nicht konsumieren, oder wenn Sie zu viel Eisen verlieren, kann Ihr Körper nicht genügend Hämoglobin zu produzieren, und Eisenmangelanämie wird schließlich entwickeln.

Ursachen von Eisenmangel-Anämie sind:

  • Der Blutverlust.  Blut enthält Eisen in den roten Blutkörperchen. Also, wenn Sie Blut verlieren, verlieren Sie etwas Eisen. Frauen mit starken Blutungen sind in Gefahr von Eisenmangel-Anämie, weil sie während der Menstruation Blut verlieren. Langsam, chronischen Blutverlust innerhalb des Körpers – wie etwa von einem Magengeschwür, einer Hiatushernie, einem Doppelpunkt Polypen oder Darmkrebs – kann dazu führen, Eisenmangelanämie. Gastrointestinale Blutungen können von regelmäßigen Verwendung von einigen over-the-counter Schmerzmittel führen, insbesondere Aspirin.
  • Ein Mangel an Eisen in der Ernährung.  Dein Körper bekommt regelmäßig Eisen aus den Lebensmitteln Sie essen. Wenn Sie zu wenig Eisen verbrauchen, im Laufe der Zeit Ihr Körper kann Eisenmangel sein. Beispiele für Eisen-reiche Lebensmittel sind Fleisch, Eier, grünes Blattgemüse und Eisen angereicherte Lebensmittel. Für Wachstum und Entwicklung, Säuglinge und Kinder brauchen Eisen aus der Nahrung, auch.
  • Eine Unfähigkeit, Eisen. Absorbieren  Eisen aus der Nahrung in den Blutkreislauf in Ihrem Dünndarm resorbiert. Ein Darm-Erkrankung, wie Zöliakie, die Ihren Darm Fähigkeit, Nährstoffe aus der Nahrung aufnehmen verdaut, kann eine Eisenmangelanämie führen auswirkt. Wenn ein Teil des Dünndarms umgangen wurde oder chirurgisch entfernt werden, kann, dass Ihre Fähigkeit, Eisen und andere Nährstoffe beeinflussen.
  • Schwangerschaft.  Ohne Eisensubstitution tritt Eisenmangel-Anämie in viele schwangere Frauen, weil ihre Eisenspeicher benötigen, um ihre eigene erhöhte Blutvolumen dienen als auch eine Quelle von Hämoglobin für den wachsenden Fötus.

Risikofaktoren

Diese Gruppen von Menschen, kann ein erhöhtes Risiko für Eisenmangel-Anämie:

  • Frauen.  Weil Frauen verlieren Blut während der Menstruation, Frauen im Allgemeinen sind einem größeren Risiko von Eisenmangel-Anämie.
  • Kleinkinder und Kinder.  Kleinkinder, vor allem diejenigen mit niedrigem Geburtsgewicht oder zu früh geboren waren, die genug Eisen aus Muttermilch oder Formel nicht bekommen, kann das Risiko von Eisenmangel sein. Kinder brauchen zusätzliche Eisen während Wachstumsschübe. Wenn Ihr Kind eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung nicht zu essen, kann er oder sie mit einem Risiko von Anämie sein.
  • Vegetarier.  Menschen, die kein Fleisch essen, kann ein erhöhtes Risiko für Eisenmangel-Anämie haben, wenn sie nicht essen anderen eisenreichen Lebensmitteln.
  • Häufige Blutspender.  Menschen, die regelmäßig Blut spenden, können ein erhöhtes Risiko für Eisenmangel-Anämie haben, da der Blutspende können die Eisenspeicher führen. Low Hämoglobin Blutspende Zusammenhang kann ein vorübergehendes Problem, indem sie essen mehr Eisen-reiche Lebensmittel behoben sein. Wenn man dir sagt, dass man kein Blut spenden, weil der niedrige Hämoglobin, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie betroffen sein.

Komplikationen

Mild Eisenmangelanämie in der Regel nicht zu Komplikationen. Jedoch unbehandelt, Eisenmangelanämie kann einen schweren Verlauf und führt zu gesundheitlichen Problemen, darunter die folgenden:

  • Herzprobleme.  Eisenmangelanämie kann zu einer schnellen oder unregelmäßigen Herzschlag führen. Ihr Herz muss mehr Blut pumpen, um den Mangel an Sauerstoff im Blut durchgeführt, wenn Sie anämisch sind zu kompensieren. Dies kann zu einem vergrößerten Herzen oder Herzversagen führen.
  • Probleme während der Schwangerschaft.  Bei schwangeren Frauen, schwere Eisenmangelanämie hat zu Frühgeburten und niedrigem Geburtsgewicht in Verbindung gebracht. Aber die Bedingung ist bei schwangeren Frauen, die Eisenpräparate als Teil ihrer Schwangerschaftsvorsorge erhalten leicht vermeidbar.
  • Wachstumsprobleme.  Bei Säuglingen und Kindern, schwerer Eisenmangel kann zu Blutarmut führen sowie verzögertes Wachstum und Entwicklung. Zusätzlich ist Eisenmangel-Anämie mit einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen.

Vorbereitung für den Termin

Machen Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie Anzeichen und Symptome, die Sie kümmern. Wenn Sie mit Eisenmangelanämie diagnostiziert, müssen Sie möglicherweise Tests, die für eine Quelle der Blutverlust aus, einschließlich Tests, um Ihren Magen-Darm-Trakt zu untersuchen.

Hier einige Informationen, die Ihnen helfen bereit für den Termin, und was Sie von Ihrem Arzt erwarten.

Was Sie tun können

  • Schreiben Sie alle Symptome bei Ihnen auftreten,  darunter alle, die auf den Grund, aus dem Sie den Termin geplant unabhängigen scheinen mag.
  • Notieren Sie wichtige persönliche Informationen  , alle wichtigen Spannungen oder jüngsten Veränderungen im Leben.
  • Machen Sie eine Liste aller Medikamente,  sowie alle Vitamine oder Nahrungsergänzungs du nimmst.
  • Notieren Sie sich Fragen zu stellen,  mit Ihrem Arzt.

Ihre Zeit mit Ihrem Arzt ist begrenzt, so bereitet eine Liste von Fragen wird Ihnen helfen, das Beste aus Ihrer Zeit zusammen zu machen. Für Eisenmangelanämie, einige grundlegende Fragen Sie Ihren Arzt fragen sind:

  • Was ist die wahrscheinlichste Ursache für meine Symptome?
  • Gibt es noch andere mögliche Ursachen für meine Symptome?
  • Ist mein Zustand wahrscheinlich nur vorübergehend oder chronisch?
  • Welche Behandlung empfehlen Sie?
  • Gibt es Alternativen zu der primären Ansatz, der darauf hindeutet, die Sie haben?
  • Ich habe einen anderen Gesundheitszustand. Wie kann ich am besten verwalten sie zusammen?
  • Gibt es diätetische Einschränkungen, die ich brauche, um zu folgen?
  • Gibt es irgendwelche Broschüren oder anderen gedruckten Unterlagen, die ich mit mir nehmen? Welche Websites empfehlen Sie?

Zusätzlich zu den Fragen, die Sie vorbereitet haben, Ihren Arzt fragen, zögern Sie nicht, Fragen während Ihres Termins bitten.

Was Sie von Ihrem Arzt erwarten, dass
Ihr Arzt wird wahrscheinlich Ihnen eine Reihe von Fragen zu stellen. Bereit sein, sie zu beantworten kann Zeit, um über Punkte, die Sie wollen, um mehr Zeit zu verbringen auf gehen zu reservieren. Ihr Arzt kann fragen:

  • Wann haben Sie zum ersten Mal Symptome?
  • Wie stark sind Ihre Symptome?
  • Gibt es etwas scheinen, Ihre Symptome zu verbessern?
  • Was, wenn überhaupt, scheint sich Ihre Symptome verschlimmern?
  • Haben Sie ungewöhnliche Blutungen bemerkt, wie schwere Zeiten, Blutungen aus Hämorrhoiden oder Nasenbluten?
  • Sind Sie Vegetarier?
  • Haben Sie vor kurzem Blutspenden mehr als einmal?

Untersuchungen und Diagnostik

Um Eisenmangel-Anämie zu diagnostizieren, kann Ihr Arzt Tests zu achten ist auszuführen:

  • Rote Blutkörperchen Größe und Farbe.  Mit Eisenmangelanämie, sind rote Blutzellen kleiner und blasser in der Farbe als normal.
  • Hämatokrit.  Dies ist der Prozentsatz des Blutvolumens von roten Blutzellen. Normale Niveaus sind in der Regel zwischen 34,9 und 44,5 Prozent für erwachsene Frauen und 38,8 bis 50 Prozent für erwachsene Männer. Diese Werte können je nach Ihrem Alter zu ändern.
  • Hämoglobin.  niedriger als normal Hämoglobinwerte zeigen Anämie. Der normale Hämoglobinbereich wird allgemein als 13,5 bis 17,5 Gramm (g) Hämoglobin pro Deziliter (dl) von Blut für Männer und 12,0 bis 15,5 g / dl für Frauen definiert. Die Normalbereiche für Kinder sind je nach Alter und Geschlecht des Kindes.
  • Ferritin.  Dieses Protein hilft Eisenspeicher im Körper, und ein niedriger Ferritin zeigt normalerweise einen niedrigen Eisen gespeichert.

Zusätzliche Diagnosetests
Wenn Ihr Blut Arbeit zeigt, Eisenmangelanämie, kann Ihr Arzt zusätzliche Tests, um eine zugrunde liegende Ursache, wie zum Beispiel zu identifizieren:

  • Endoskopie.  Ärzte oft überprüfen Blutungen aus einer Hiatushernie, einem Geschwür des Magens oder mit Hilfe der Endoskopie. In diesem Verfahren wird eine dünne, beleuchtete Röhre mit einer Videokamera ausgestattet ist, in den Hals, um den Magen geleitet. Dadurch kann Ihr Arzt Ihre Speiseröhre sehen – die Röhre, die aus Ihrem Mund zu Ihrem Magen läuft – und der Magen um Blutungsquellen zu suchen.
  • Koloskopie.  Um auszuschließen, unteren Darmblutungsquellen, kann Ihr Arzt ein Verfahren namens Darmspiegelung empfehlen. Ein dünner, flexibler Schlauch mit einer Videokamera ausgestattet ist, in das Rektum eingeführt und Dickdarms geführt. Sie sind in der Regel während dieses Tests sediert. Eine Darmspiegelung kann Ihr Arzt in einige oder alle Ihre Kolon und Rektum sehen für innere Blutungen zu suchen.
  • Ultraschall.  Frauen kann auch eine Becken-Ultraschall, um für die Sache der überschüssigen Monatsblutung, wie Myome zu suchen.

Ihr Arzt kann diese oder andere Tests nach einer Testphase der Behandlung mit Eisensubstitution bestellen.

Behandlungen und Medikamente

Um Eisenmangel-Anämie zu behandeln, kann Ihr Arzt empfehlen, Eisenpräparate zu nehmen.Ihr Arzt wird auch zur Behandlung der zugrunde liegenden Ursache der Eisenmangel, wenn nötig.

Eisenpräparate
Ihr Arzt kann Eisen-Tabletten empfehlen, die Eisenspeicher im Körper wieder aufzufüllen. Um die Chancen, dass Ihr Körper das Eisen in den Tabletten absorbieren zu verbessern, können Sie angewiesen werden:

  • Nehmen Eisen-Tabletten auf leeren Magen.  Wenn möglich, nehmen Sie Ihre Eisen-Tabletten, wenn der Magen leer ist. Da Eisen-Tabletten können Ihre Magenverstimmung, müssen Sie Ihre Eisen-Tabletten mit den Mahlzeiten eingenommen.
  • Nehmen Sie Eisentabletten mit Vitamin C.  Vitamin C verbessert die Aufnahme von Eisen. Ihr Arzt kann empfehlen, Ihre Eisen-Tabletten mit einem Glas Orangensaft oder mit einem Vitamin-C-Zusatz.

Eisenpräparate können Verstopfung verursachen, so dass Ihr Arzt kann auch empfehlen, ein Stuhlweichmacher. Eisen kann Ihrem Stuhl schwarz werden, die eine harmlose Nebenwirkung ist.

Eisenmangel kann nicht über Nacht behoben werden. Möglicherweise müssen Sie Eisenpräparate für mehrere Monate oder länger dauern, bis Ihre Eisenspeicher wieder aufzufüllen. Im Allgemeinen werden Sie beginnen, nach einer Woche oder so der Behandlung besser zu fühlen. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie zurückkommen müssen, um Ihr Blut erneut überprüft, um Ihren Eisenspiegel messen.

Die Behandlung zugrunde liegenden Ursachen von Eisenmangel
Eisenpräparate Wenn Sie nicht Ihr Blut-Eisenspiegel erhöhen, ist es wahrscheinlich wegen einer Blutungsquelle oder einer Eisen-Absorption Problem, dass Ihr Arzt muss, zu untersuchen und zu behandeln, die Anämie. Je nach Ursache kann Eisenmangel-Anämie-Behandlung betreffen:

  • Medikamente, wie orale Kontrazeptiva zu starken Menstruationsfluss erleichtern
  • Antibiotika und andere Medikamente zur Behandlung von Magengeschwüren
  • Operation, um eine blutende Polypen, einen Tumor oder ein Myom zu entfernen

Wenn Eisenmangel-Anämie ist schwerer, können Bluttransfusionen helfen schnell zu ersetzen Eisen und Hämoglobin.

Vorbeugung

Sie können Ihr Risiko von Eisenmangelanämie, indem Sie eisenhaltige Lebensmittel zu reduzieren.

Wählen Eisen-reiche Lebensmittel
Lebensmittel reich an Eisen sind:

  • Bohnen
  • Dunkelgrünes Blattgemüse, wie Spinat
  • Getrocknete Früchte wie Rosinen und Aprikosen
  • Eier
  • Eisen angereicherte Getreide, Brot und Teigwaren
  • Erbsen
  • Schweinefleisch
  • Geflügel
  • Rotes Fleisch
  • Meeresfrüchte

Ihr Körper nimmt mehr Eisen aus Fleisch, als es aus anderen Quellen nicht. Wenn Sie kein Fleisch essen, müssen Sie möglicherweise die Einnahme von eisenreiche, pflanzliche Lebensmittel zu erhöhen, um die gleiche Menge an Eisen als jemand, der Fleisch isst absorbieren.

Wählen Sie Lebensmittel, die Vitamin C die Eisenaufnahme zu verbessern
Sie können Ihrem Körper die Aufnahme von Eisen durch das Trinken von Zitrussaft oder andere Lebensmittel, die reich an Vitamin C in der gleichen Zeit, die Sie mit hoher Eisen-Lebensmittel zu essen zu verbessern. Vitamin C in Zitrussäfte, wie Orangensaft, hilft Ihrem Körper, besser zu absorbieren Eisen aus der Nahrung.

Vitamin C wird auch in gefunden:

  • Brokkoli
  • Grapefruit
  • Kiwi
  • Blattgemüse
  • Mangos
  • Melonen
  • Orangen
  • Peppers
  • Erdbeeren
  • Tomaten

Verhindern von Eisenmangelanämie bei Kindern
Um Eisenmangel-Anämie bei Säuglingen zu verhindern, Ihr Baby Muttermilch oder mit Eisen angereicherte Formel für das erste Jahr. Kuhmilch ist nicht eine gute Eisenquelle für Babys und ist nicht für Kleinkinder unter einem Jahr empfohlen. Eisen aus der Muttermilch ist leichter absorbiert als das Eisen in der Formel gefunden.

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