Krankheit

De Quervain Sehnenscheidenentzündung

De Quervain SehnenscheidenentzündungDe Quervain Sehnenscheidenentzündung (dih-KWER-VAINS zehn-oh-oh-Sinus-VIE-tis) ist eine schmerzhafte Erkrankung der Sehnen auf den Daumen Seite des Handgelenks. Wenn Sie de Quervain Sehnenscheidenentzündung haben, wird es wohl verletzt jedes Mal, wenn Sie Ihr Handgelenk, fassen etwas oder machen Sie eine Faust.

Obwohl die genaue Ursache von de Quervain Sehnenscheidenentzündung nicht bekannt ist, jede Tätigkeit, die auf sich wiederholende Hand oder Handgelenk Bewegung setzt – wie die Arbeit im Garten, Golf spielen oder Tennistraining oder Heben Sie Ihr Baby – kann es noch schlimmer machen.

Symptome

Symptome von de Quervain Sehnenscheidenentzündung gehören:

  • Schmerzen in der Nähe der Basis der Daumen
  • Schwellungen in der Nähe der Basis der Daumen
  • Schwierigkeiten beim Bewegen Sie Ihren Daumen und Handgelenk, wenn Sie tun, die Aktivitäten beinhalten Greifen sind oder Kneifen
  • A “Kleben” oder “Stop-and-go”-Gefühl in Daumen, wenn sie versuchen, ihn zu bewegen

Wenn die Bedingung geht zu lange ohne Behandlung kann der Schmerz weiter verbreitet in den Daumen, wieder in den Unterarm oder beides. Zwicken, Greifen und andere Bewegungen des Daumens und des Handgelenks verschlimmern die Schmerzen.

Wenn ein Arzt zu sehen,
Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie immer noch Probleme mit Schmerzen oder Funktion, und Sie haben bereits versucht:

  • Vermeiden Bewegen Sie Ihren Daumen auf die gleiche Weise immer und immer wieder, wann immer möglich
  • Vermeiden Kneifen mit dem Daumen beim Bewegen Handgelenk von Seite zu Seite
  • Anwenden kalt auf den betroffenen Bereich
  • Mit nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen (Advil, Motrin IB, ua) und Naproxen (Aleve)

Wenn die Schmerzen weiterhin mit Ihrem täglichen Leben oder Tätigkeiten stören, ärztlichen Rat einholen.

Ursachen

Chronische Überbeanspruchung des Handgelenks ist häufig mit de Quervain Sehnenscheidenentzündung verbunden.

Wenn Sie Griff, zu erfassen, ballen, quetschen oder wringen nichts in der Hand, verwenden Sie zwei große Sehnen im Handgelenk und unteren Daumen. Diese Sehnen normalerweise durch den kleinen Tunnel, der sie mit der Basis des Daumens ungehindert gleiten. Wenn Sie eine bestimmte Bewegung Tag für Tag wiederholen, kann es die Hülle um den beiden Sehnen reizen, was zu Verdickung, die die Bewegung der Sehnen einschränkt.

Andere Ursachen für de Quervain Sehnenscheidenentzündung gehören:

  • Direkte Verletzungen an Ihrem Handgelenk oder Sehnen; Narbengewebe kann schränken die Bewegung der Sehnen
  • Entzündliche Arthritis, wie rheumatoide Arthritis

Risikofaktoren

Menschen im Alter zwischen 30 und 50 haben ein höheres Risiko der Entwicklung von de Quervain Sehnenscheidenentzündung als diejenigen in anderen Altersgruppen. Die Bedingung ist häufiger bei Frauen als bei Männern, und es kann mit der Schwangerschaft verbunden werden. Baby-Pflege, die mit dem Daumen als Hebel, um Ihr Kind hunderte Male am Tag heben beinhaltet, kann auch mit der Bedingung verbunden werden.

Jobs oder Hobbys, die sich wiederholende Hand und Handgelenk Bewegungen beinhalten kann, um de Quervain Sehnenscheidenentzündung sowie beizutragen.

Komplikationen

Wenn de Quervain Sehnenscheidenentzündung ist unbehandelt, kann es schwierig sein, Ihre Hand und Handgelenk richtig zu verwenden. Wenn die betroffenen Sehnen nicht mehr in der Lage sind, innerhalb ihrer Tunnel gleiten, können Sie entwickeln eine eingeschränkte Bewegungsfähigkeit.

Vorbereitung für den Termin

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, wenn Sie von Hand oder Handgelenk Schmerzen und Self-Care-Maßnahmen haben – wie die Vermeidung von Aktivitäten, die Ihre Schmerzen auslösen – nicht helfen. Nach einer ersten Prüfung, kann Ihr Arzt Sie zu einem Orthopäden, Rheumatologen, Hand Therapeuten oder Ergotherapeutin beziehen.

Hier einige Informationen, die Ihnen helfen bereit für den Termin, und wissen, was Sie von Ihrem Arzt erwarten.

Was Sie tun können

  • Notieren Sie sich Ihre wichtigsten medizinischen Informationen,  einschließlich anderer Bedingungen, mit denen Sie diagnostiziert worden und habe alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, du nimmst.
  • Hinweis Hobbys und Aktivitäten, die Ihre Hand oder Handgelenk belasten kann wie Stricken, Gartenarbeit, ein Instrument zu spielen, die Teilnahme an Racketsport oder sich wiederholende Aktivitäten am Arbeitsplatz.
  • Notieren Sie alle frischen Verletzungen  , dass Ihre Hand oder Handgelenk beschädigt haben könnte.
  • Notieren Sie sich Fragen zu stellen,  mit Ihrem Arzt. Erstellen Sie Ihre Liste von Fragen im Voraus kann Ihnen helfen, das Beste aus Ihrer Zeit mit Ihrem Arzt.

Im Folgenden sind einige grundlegende Fragen, um einen Arzt, der Sie wertet für Handgelenk oder Hand-Symptomen fragen. Wenn irgendwelche zusätzlichen Fragen an Sie auftreten während Ihres Besuchs, zögern Sie nicht, zu fragen.

  • Was ist die wahrscheinlichste Ursache für meine Symptome?
  • Gibt es noch andere mögliche Ursachen?
  • Brauche ich irgendwelche Tests, um die Diagnose zu bestätigen?
  • Welche Behandlungsmethode empfehlen Sie?
  • Ich habe noch andere gesundheitliche Probleme. Wie kann ich am besten verwalten diese Bedingungen zusammen?
  • Muss ich operiert werden müssen?
  • Wie lange werde ich brauchen, um die Aktivitäten, die meinen Zustand zu vermeiden?
  • Was kann ich auf meiner eigenen tun, um meine Situation zu verbessern?
  • Wann brauche ich, um eine Follow-up-Termin vereinbaren?

Was erwarten Sie von Ihrem Arzt
Ihr Arzt wahrscheinlich fragen Sie eine Reihe von Fragen ist. Bereit sein, sie zu beantworten kann behalten Zeit zu gehen über alle Punkte, die Sie über eingehende sprechen. Ihr Arzt kann fragen:

  • Welche Symptome sind Sie mit und wann haben Sie zum ersten Mal bemerkt sie?
  • Haben sich Ihre Symptome wurden immer schlimmer oder bleiben die gleichen?
  • Noch keine bestimmte Tätigkeiten scheinen, um Ihre Symptome auslösen?
  • Glaubst du an irgendwelche Hobbys oder Sportarten, die sich wiederholende Hand oder Handgelenk Bewegungen beinhalten teilnehmen?
  • Welche Aufgaben haben Sie bei der Arbeit durchführen?
  • Haben Sie vor kurzem hatte keine Verletzungen, die Hand oder das Handgelenk Schaden verursacht haben?
  • Hilft es, die Aktivitäten, die Ihre Symptome auslösen zu vermeiden?
  • Haben Sie versucht, eine at-home Behandlungen, wie over-the-counter Schmerzmittel?Hat nichts geholfen?

Was können Sie in der Zwischenzeit tun
In der Zeit bis zu Ihrem Termin, vermeiden Aktivitäten, die verursachen oder verschlimmern Ihre Schmerzen. Um Ihre Schmerzen zu lindern, versuchen Sie es mit nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) und die Anwendung von Eis auf den betroffenen Bereich.

Untersuchungen und Diagnostik

Um de Quervain Sehnenscheidenentzündung diagnostizieren, wird Ihr Arzt überprüfen Sie Ihre Hand, um zu sehen, wenn Sie Schmerzen, wenn der Druck auf den Daumen Seite des Handgelenks angewendet wird fühlen.

Ihr Arzt wird Ihnen auch einen Test genannt Finkelstein-Test. In einem Test Finkelstein, beugen Sie Ihren Daumen über die Handfläche und beugen Sie die Finger nach unten über den Daumen. Dann biegen Sie Ihr Handgelenk auf dem kleinen Finger. Wenn diese Ursachen Schmerzen am Daumen Seite des Handgelenks, haben Sie wahrscheinlich de Quervain Sehnenscheidenentzündung.

Bildgebende Untersuchungen wie Röntgen, sind in der Regel nicht erforderlich, um de Quervain Sehnenscheidenentzündung diagnostizieren.

Behandlungen und Medikamente

Die Behandlung von de Quervain Sehnenscheidenentzündung können Medikamente, physikalische oder Ergotherapie, oder eine Operation. Die Behandlung ist in der Regel erfolgreich, wenn frühzeitig begonnen, obwohl die Schmerzen wieder auftreten, wenn Sie nicht einzustellen die sich wiederholende Bewegungen, die Ihren Zustand verschlimmern.Wenn Sie die Behandlung frühzeitig zu beginnen, sollten Sie Ihre Symptome von de Quervain Sehnenscheidenentzündung der Regel innerhalb von vier bis sechs Wochen zu verbessern. Wenn de Quervain Sehnenscheidenentzündung während der Schwangerschaft beginnt, Symptome in der Regel besser gegen Ende der Schwangerschaft oder während der Stillzeit Haltestellen.

Medikamente
, um Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren, kann Ihr Arzt empfehlen, mit NSAIDs, wie Ibuprofen (Advil, Motrin IB, ua) und Naproxen (Aleve).

Ihr Arzt kann auch empfehlen, Injektionen von Kortikosteroiden Medikamente in der Sehnenscheide um Schwellungen zu reduzieren. Wenn die Behandlung beginnt innerhalb der ersten sechs Monate der Symptome, die meisten Menschen vollständig zu erholen nach Erhalt Kortikosteroid-Injektionen, oft nach nur einer Injektion.

Therapie
Erstbehandlung von de Quervain Sehnenscheidenentzündung können gehören:

  • Immobilisierung Daumen und Handgelenk, halten sie gerade mit einer Schiene oder Stütze, um Ruhe Ihre Sehnen
  • Vermeiden wiederholende Bewegungen Daumen, wann immer möglich
  • Vermeiden Kneifen mit dem Daumen beim Bewegen Handgelenk von Seite zu Seite
  • Anwenden von Eis auf den betroffenen Bereich

Möglicherweise finden Sie auch eine körperliche oder Ergotherapeutin. Diese Therapeuten können überprüfen Sie Ihre Gewohnheiten und geben Anregungen, wie die notwendigen Anpassungen vornehmen, um Stress auf Ihre Handgelenke zu entlasten. Ihr Therapeut kann auch lernen Sie an Ihrem Handgelenk, Hand und Arm, um Ihre Muskeln zu stärken Übungen konzentrieren, tadalafil reviews, buy Antabuse online Schmerzen zu lindern, und begrenzen die Reizung der Sehnen. Der Therapeut kann auch eine Schiene, um Ihr Handgelenk und Daumen bewegt, wenn off-the-shelf-Versionen nicht passen Sie gut zu halten.

Chirurgie
Wenn Ihr Fall ist ernster, kann Ihr Arzt empfehlen ambulante Operationen. Chirurgie beinhaltet ein Verfahren, in dem Sie Ihren Arzt inspiziert die Hülle um den betroffenen Sehne oder Sehnen, und dann öffnet sich die Hülle um den Druck abzulassen und wieder frei Sehne Segelfliegen.

Ihr Arzt wird Sie darüber, wie zur Ruhe zu reden, zu stärken und zu rehabilitieren Ihren Körper nach der Operation. Eine physische oder Ergotherapeut kann mit Ihnen nach der Operation treffen, lernen Sie neue Kräftigungsübungen und Ihnen helfen, passen Sie Ihre tägliche Routine, um künftige Probleme zu vermeiden.

Lifestyle und Hausmittel

Wenn Sie nicht brauchen, Chirurgie, Pflege für Ihr Zustand ist sehr ähnlich wie verhindern, dass es:

  • Vermeiden Sie es, Ihre Hände und Handgelenke in der gleichen Weise wiederholt.
  • Tragen Sie eine Schiene oder Schiene, wenn es von Ihrem Arzt empfohlen.
  • Folgen Sie durch mit Übungen empfohlen.
  • Beachten Sie besonders jede Aktivität, die Schmerzen, Schwellungen oder Taubheitsgefühl in Daumen und Handgelenk verursacht, versuchen, es zu vermeiden, und teilen diese Informationen mit Ihrem Arzt.
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